こんにちは、田岡歯科医院の田岡＠受付です。
秋らしい風を感じるようになりましたね！
由成院長が、伊勢市歯科医師会の活動の一環として、
伊勢市が開催する「むしばバイバイ教室」講話と検診を担当しました。
子供の歯を守りたい。それは親御さんなら誰でも願いますよね。
検診で子供たちのお口の状態を確認し、
むしばを予防する、具体的な方法をお伝えしました。
残念ながら、講話中の由成先生の写真は撮影できませんでした。
代打は hitosaraさんのフォトジェニックな、しらす丼定食です！
（本文とは関係ございません）
（いつもお世話になっております）
講和でお伝えしたむし歯予防のポイントは３つ。
１、フッ化物で歯を強くしよう
フッ化物（フッ素）は、むし歯になりにくい歯にしてくれます。
仕上げ磨きをしても、歯の汚れを全て取り除くのは難しいもの。
フッ化物入り歯磨き粉や、洗口剤（うがい剤）を取り入れて、歯を守りましょう。
２、おやつは時間を決める、砂糖は避ける
食事を摂ると、お口のなかが虫歯になりやすい状態になります。
食べ終わると戻ります。しかし、だらだら食べ続けると、悪い口腔内環境がキープされ、
むしばができやすくなります。
食べかす、砂糖が、ばい菌の餌になるのは言うまでもありません。
３、歯科医院で定期検診を受ける
歯科医院では、専用の高濃度フッ化物を塗布することができます。
シーラントという、歯の溝を先回りして埋めてしまう施術も可能です。
例えるなら、ガードが固くなり、防御力が上がるのです。
また、痛みのないうちに検診することで、歯科治療への抵抗感が薄まり、
いざ治療が必要になった時に、精神的に楽に臨めます。
他にもメリットがありますので、ぜひ定期的に検診を受けましょう。
１と２が自宅でできるセルフケア、３がプロケアです。
どちらもバランスよく取り入れて、健康な歯を守っていきましょう！
※参考※